هل تحرق المزيد من السعرات الحرارية عندما تفكّر أكثر؟
السّؤال:
هل تحرق المزيد من السعرات الحرارية عندما تفكر أكثر؟
الجواب:
وفقاً لمجلّة Popular Science فإنّ دماغك يتطلّب عشر السّعرة الحراريّة في الدّقيقة الواحدة لمجرّد البقاء على قيد الحياة. قارن هذا إلى الطّاقة التي تستخدمها عضلاتك، حيث أنّ المشي يحرق حوالي 4 سعرات حرارية في الدّقيقة الواحدة، والملاكمة تستطيع أن تحرق 10 سعرات حراريّة خلال الدقيقة الواحدة.
يتكوّن الدّماغ من الخلايا العصبيّة وهذه الخلايا تتواصل مع خلايا عصبيّة أخرى وتنقل الرسائل من وإلى أنسجة الجسم. والخلايا العصبيّة تُنتج الناقلات العصبيّة وذلك لتنقل إشاراتها.
تَستخرج الخلايا العصبيّة 75% من سكر الجلوكوز (السّعرات الحراريّة المتاحة) و20% من الأكسجين من الدم لإنتاج الناقلات. يأخذ تفكيرك مكان في الفصّ الجبهي لدماغك، وبالتالي إذا كنت تفكّر بأسئلة الحياة الكبيرة مثل ماذا ستتناول على الغداء لاستبدال السّعرات الحراريّة التي يتم حرقها، ذلك الجزء من الدماغ سيحتاج المزيد من الجلوكوز.
المصدر:
